Efter "2" lektioner (gjorde en enkät på byggteorin, sen svarade på nå frågor på samhällsen inför kommande prov) på skolan så drog jag hem, bytte om och drog på gymmet!
Började med 1 timma cykling och på det 30 min promenad. Då kände jag mig väl uppvärmd så då vart det styrka 1 timme, och när det var bortgjort hade jag energi kvar, så då blev det 30 min promenad till. Alltså har jag gymmat totalt 3 timmar idag! Känner mig otroligt stolt över mig själv för min prestation :D

Men ryggen var paj efter det, med tanke på att jag tog kortisonsprutan igår så har jag haft ont i ryggen hela dagen.... Så efter gymmet gick jag hem, duschade, gick och handlade och sen har jag inte gjort annat än att ha legat på sängen och sett tv och vilat ryggen.

Förhoppningsvis kommer den att vara bättre i morgon så man orkar med gymmet då också, fast då blir det nog mer ett vanligt pass på ca 1,5 timme ;)

Aja, skriver mer sen när jag har mer att berätta :)

 

Lev å må!